沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.诊断和评估:
空腹血糖是指禁食8小时后的血糖水平。正常值应在3.9-6.1mmol/L之间。
餐后两小时血糖(2h-PG)是指进餐后两小时测得的血糖值。正常情况下应低于7.8mmol/L。
2.可能原因:
高胰岛素抵抗:此时体内胰岛素敏感性降低,导致空腹血糖高,而餐后因为胰岛素分泌增多,血糖相对较低。
夜间血糖调节异常:夜间肝脏释放过多葡萄糖,引起早晨空腹血糖升高。
糖尿病类型:此现象常见于2型糖尿病患者,但也可能出现在1型糖尿病晚期或其他特殊类型的糖尿病中。
3.治疗方案:
药物治疗:
口服降糖药:如二甲双胍,可以减少肝脏葡萄糖生成,提高肌肉对葡萄糖的摄取。
胰岛素注射:对于依赖胰岛素的患者,可以通过调整胰岛素剂量来控制血糖水平。
生活方式干预:
饮食管理:坚持低糖、低脂、高纤维饮食,少食多餐,避免高糖高脂肪食品。
运动锻炼:建议每天至少30分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。
监测和随访:
定期监测血糖水平,包括空腹血糖和餐后血糖。
定期复查糖化血红蛋白(HbA1c),了解长期血糖控制情况。
4.预防和注意事项:
避免熬夜和情绪波动,因为这些因素会影响内分泌系统,从而影响血糖水平。
注意药物副作用和与其他疾病的关系,定期进行综合健康检查。
与医生保持良好沟通,根据具体病情调整治疗方案。
通过以上措施,可以有效管理和治疗空腹血糖高于餐后两小时血糖的情况,改善生活质量,预防并发症的发生。
