自闭症如何在家训练

2025-02-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

侯正华副主任医师

东南大学附属中大医院 心理精神科

病情分析:自闭症谱系障碍可以通过多种家庭训练方法来支持孩子的发展,这些方法通常与专业治疗相结合,以促进社交技能、沟通能力和行为控制。

1.结构化日常活动:制定一个详细的日常计划,包括固定的时间进行学习、游戏和休息。这样的日常安排可以帮助减轻焦虑,提供安全感。

2.视觉辅助工具:使用图片、卡片或图表等视觉辅助工具来帮助理解指令和任务步骤。例如,通过图片展示每天的活动顺序,帮助孩子更好地预期和参与。

3.社会故事和角色扮演:通过社交故事书籍或者角色扮演的方法,向孩子展示不同情境下的适当行为。这有助于提高他们的社交理解和技巧。

4.沟通练习:利用简单明了的语言进行沟通,并鼓励通过口语、手势或辅助沟通设备表达需求。定期进行此类练习可以提高表达能力。

5.正面强化策略:对积极行为给予奖励,如小零食、玩具或者称赞,以鼓励这些行为的重复出现。建立正面行为和奖励之间的联系,可以有效改善行为问题。

6.感官整合活动:通过如压力球、摇椅或沙画等活动,帮助调节感官输入,缓解可能的感官敏感性问题。

7.合作游戏:通过简单的合作游戏,如拼图或搭建积木,不仅可以提高孩子的动手能力,还可以增强与他人互动的兴趣。

在家进行训练时,保持耐心和一致性非常重要。根据孩子个人的发展速度调整训练强度和内容是关键。同时,与专科治疗师保持沟通,确保家庭训练与专业指导协调一致。

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