史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.人工泪液:使用人工泪液可以帮助润滑眼睛,减少干燥和刺激引起的瘙痒感。
2.冷敷:将一个干净的湿毛巾放在冰箱中冷藏,然后敷在闭合的眼睑上,可以缓解眼部瘙痒和肿胀。
3.避免揉眼睛:用手揉眼可能会导致进一步的刺激或感染,应尽量避免这种行为。
4.远离过敏原:如果瘙痒是由过敏引起的,例如花粉或宠物皮屑,尽量减少接触过敏原,并考虑适当使用抗过敏药物。
5.保持眼睛清洁:每天用温水轻柔清洗眼睑,以防止感染。如果使用化妆品,应避免不必要的刺激性成分。
6.使用防过敏滴眼剂:在医生的建议下,可以使用一些含有抗组胺成分的滴眼剂来缓解过敏症状。
7.调节环境:增加空气湿度,减少长时间使用电子设备,注意良好的用眼卫生,有助于减轻因干眼引起的瘙痒。
若经过以上措施后症状依然存在或加重,需及时就医,以排除其他潜在的眼部疾病。根据具体病因进行治疗才是有效解决问题的关键。