张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.细菌控制:口腔是一个细菌繁殖的地方,尤其是在夜间。当不刷牙时,食物残渣会在口腔中滋生细菌,这些细菌可能通过吞咽进入胃部,对胃黏膜造成刺激,增加胃炎症状。晚上刷牙可以有效减少口腔内的细菌数量,进而减轻对胃的负担。
2.胃酸反流预防:慢性胃炎常伴有胃酸分泌过多的问题,夜间胃酸反流可引发或加剧胃部不适。口腔中的某些细菌会产酸,而刷牙能够清除这些细菌,减少口腔酸性环境的形成,从而降低胃酸反流风险。
3.口腔卫生维护:定期刷牙不仅有助于保护牙齿和牙龈健康,还有利于整体消化道的健康。对于慢性胃炎患者而言,良好的口腔卫生是避免进一步感染和并发症的重要措施。
确保每晚刷牙对于慢性胃炎患者不仅能改善口腔卫生,还能起到保护胃部、缓解症状的作用。