张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.身体状态:肠胃炎常伴有腹泻、呕吐、腹痛和疲惫,这些症状会导致身体脱水和电解质失衡。即使症状有所减轻,体内仍可能存在较大的水分和营养流失。
2.免疫系统反应:在感染期间,身体的免疫系统正在努力对抗病原体。锻炼是一种身体压力,可能影响免疫功能,进而削弱身体对抗感染的能力。
3.能量储备不足:由于摄入食物减少和消化吸收能力受损,患者的能量储备可能不足以支持额外的体力活动。运动不仅消耗卡路里,也会消耗本就有限的能量储备,加重疲惫感。
4.风险增加:在身体虚弱时锻炼可能导致晕厥、跌倒等风险,尤其是在户外或使用健身器材时。腹部不适感也可能因为运动而加剧,从而延长康复时间。
患有肠胃炎的患者在发病后的第二天应该避免锻炼,以便为身体提供充分的休息和恢复时间。待症状完全消退并咨询专业医疗人员后,再逐步恢复日常活动。