武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.香菇富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强免疫力。在手术后的恢复期,摄入足够的营养对促进伤口愈合非常重要。
2.香菇还含有膳食纤维,可以帮助改善消化功能,减少术后可能出现的便秘问题。这对于保持身体舒适和促进整体康复都有积极作用。
3.接种疫苗后,保持均衡饮食和充足的水分摄入有助于减轻不适感并支持免疫系统的正常功能。香菇作为一种低脂肪、高营养的食物,是理想的选择之一。
在术后和疫苗接种后,建议遵循医师的常规饮食建议,避免辛辣刺激性食物,并尽量保持饮食清淡以促进快速恢复。