为何有人吃同样的火锅会腹泻

2025-07-06
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卜迟斌主治医师

东南大学附属中大医院 消化科

病情分析:有些人吃同样的火锅会腹泻可能与以下几个因素有关:

1.食物过敏或不耐受:有些人对某些食材如海鲜、牛奶等过敏或不耐受,进食后可引起肠胃不适甚至腹泻。

2.饮食卫生问题:火锅中的食材如果未彻底煮熟或存在细菌污染,也可能引发急性肠胃炎,导致腹泻。根据世界卫生组织的统计,每年有数百万例腹泻病因与食物和水的污染有关。

3.调味料刺激:火锅通常使用大量的辣椒、花椒等刺激性调料,这些调料可导致胃肠道黏膜受到刺激,引发腹泻。辣椒素在过量食用时可以增强肠蠕动。

4.个人体质差异:每个人的肠胃功能和免疫系统不同,有些人天生胃肠道较为脆弱,更容易因外界因素如寒冷、辛辣食物而出现腹泻症状。

5.共餐感染:多人共享一锅,若其中有人携带了病原微生物如诺如病毒,它们通过共享的食物传播,也可能导致其他人感染并出现腹泻。据数据显示,诺如病毒是成人急性胃肠炎的主要原因之一。

注意选择新鲜、干净的食材,避免食用个人已知过敏或不耐受的成分,同时合理控制辛辣调料的用量,可以减少发生腹泻的几率。在共餐时,应注意个人卫生,防止交叉感染。

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