吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.玉米须茶是一种草本饮品,由玉米的花丝制成,常被用于传统医学中。其主要功能是利尿,有助于缓解水肿和某些泌尿系统问题。其成分主要包括钾、维生素C等营养元素。
2.榴莲是一种热带水果,富含碳水化合物、脂类、纤维素以及多种维生素和矿物质,如维生素C、B族维生素、钙、铁、镁等。榴莲具有较高的能量密度,常被认为具有温热性质。
3.从营养学角度看,玉米须茶和榴莲在成分上并无冲突。玉米须茶主要通过增强排尿来帮助身体排除多余盐分,而榴莲提供丰富的能量和营养,两者可以在不同的生理层面上起到补充作用。
4.尽管两者可以同食,但应注意适量摄取。榴莲含有较高的糖分和热量,过量摄入可能导致胃肠不适或体重增加,而玉米须茶的利尿作用也不宜过度,以防止电解质失衡。
玉米须茶与榴莲在食用上没有禁忌,但应注意适量,以免对身体产生负担。