卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.纤维补充剂:每日摄入足够的膳食纤维(约25-30克)有助于软化大便。市面上的纤维补充剂如聚卡波非钙、甲基纤维素等,能够增加粪便体积,从而促进排便。
2.泻药:短期内可以使用一些温和的泻药,如乳果糖、聚乙二醇等。这些泻药通过吸水作用软化大便,通常在48小时内奏效。但应避免长期依赖,以免影响肠道正常功能。
3.止痛药物:如果厕纸上的血迹是由于肛裂引起,可以使用含有利多卡因的局部止痛药膏,减轻疼痛并促进愈合。
4.抗炎药物:对于痔疮造成的出血,可选用含有氢化可的松的药膏来减少炎症和不适。
5.水分摄入:每日至少饮用2升水,保持身体足够水分,帮助预防和缓解便秘。
当大便干燥伴随出血时,除了药物治疗外,建议调整饮食结构,多吃富含纤维的食品如全谷物、水果和蔬菜,并保持规律的运动习惯。如果症状持续或加重,应及时就医以排除其他潜在疾病。