陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.健康减肥对心肌缺血的积极影响:
减少多余脂肪:减肥可以有效减少体内多余脂肪,降低心脏负担,从而改善心肌供血。
改善代谢指标:合理的饮食和运动可以改善血糖、血脂等代谢指标,降低动脉粥样硬化风险。
降低血压:科学减肥有助于血压控制,进而减轻心肌缺血症状。
2.不当减肥行为对心肌缺血的潜在危害:
快速体重下降:短期内快速减重可能导致营养不良、电解质紊乱,引发或加重心肌缺血。
极端节食:过度限制饮食会导致身体能量不足,心脏的氧气和营养供应受限。
高强度锻炼:超出身体承受能力的高强度运动可能增加心脏负荷,引发不适或危险。
保持健康的生活方式和合理的减肥计划对心肌健康至关重要,建议在专业指导下进行减肥,并注意任何异常身体反应。