刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.腌制辣菜在制作过程中通常会产生大量的亚硝酸盐和亚硝胺,这是一类已知的致癌物质。研究表明,摄入高水平的这类物质与胃癌发病率的升高有相关性。
2.腌制过程中常用的大量盐分也是一个重要因素。高盐饮食会损伤胃黏膜,进而可能促进致癌物质的作用,同时也可能提高幽门螺杆菌感染的风险,这是一种胃癌的重要危险因素。
3.世界卫生组织将腌制食品,包括一些类型的泡菜,列为可能致癌的物质。许多流行病学研究支持这些发现,尤其是在东亚地区,腌制食品的高消费与高胃癌发病率有显著关联。
虽然摄入腌制辣菜本身并非一定导致癌症,但长期大量食用确实可能增加风险。因此建议控制腌制食品的摄入量,搭配丰富多样的新鲜水果和蔬菜,保持均衡健康的饮食习惯。