饥饿减肥会造成性欲减退吗

病情分析：饥饿减肥可能导致性欲减退。过度节食和营养摄入不足会对身体的多项功能产生负面影响，其中包括性欲。

1.能量不足：性欲是由身体的激素水平和能量状态决定的。长期限制热量摄入会导致体内能量不足，身体为了保存能量，会优先供给生命必需功能，而削弱生殖功能。

2.激素变化：饥饿和极低热量饮食会导致体内激素水平改变，尤其中枢内分泌系统受到影响。研究表明，女性可能出现雌激素减少，男性可能出现睾酮水平下降，这些变化都与性欲降低有关。

3.营养缺乏：一些关键的微量营养素，如锌、铁、维生素D等，如果摄入不足，会进一步导致性健康问题。这些营养素对于正常的荷尔蒙合成和调节至关重要。

4.心理因素：营养不良可能引起情绪波动、焦虑和抑郁，这些心理因素同样会影响性欲和性功能。

适度和均衡的饮食不仅有助于维持健康体重，还有利于保持正常的激素水平和性健康。避免极端的饮食方式，以促进整体身心健康。