刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.冷敷:手术后48小时内使用冷敷有助于减轻肿胀和疼痛。建议每次冷敷15-20分钟,然后休息30分钟再重复。
2.抬高头部:保持头部处于高于心脏的高度,例如在睡觉时使用额外的枕头。这有助于促进血液回流,减少局部肿胀。
3.控制饮食:避免辛辣、过热或坚硬的食物,以防止对手术区域造成刺激,从而加重肿胀。
4.按医嘱用药:遵循医生开的抗生素和消炎药物的使用建议,以帮助控制炎症和预防感染。
5.避免剧烈活动:术后初期建议避免剧烈运动和体力劳动,以免增加血压和心跳,加重肿胀。
6.观察并联系医生:如果肿胀持续时间超过预期或伴随严重疼痛、出血等症状,应及时就医。
这些措施不仅有助于缓解术后肿胀,还能促进愈合。如果有任何不适或问题,应及时与医疗专业人员沟通。
