袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.坐在坐便器上的姿势可能会压迫腿部的神经和血管。长时间保持这种姿势可能导致血液循环受阻,尤其是在大腿后方和膝盖以下的区域,这可能引起麻木感。
2.坐便器的高度与个人身高不匹配时,可能导致双脚悬空而无法自然放置在地面上。这增加了腿部肌肉紧张的程度,从而进一步影响血液流动。
3.久坐不动还会导致局部血流减少。低温环境可能加重麻木症状,因为寒冷会使血管收缩,降低血液循环效率。
为避免这些问题,建议在如厕时尽量缩短时间,并确保坐便器的高度适宜,同时定期更换体位以促进血液循环。