张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药是治疗的基础,能够有效缓解疼痛和炎症。
生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂和白介素-17(IL-17)抑制剂在控制疾病进展方面显示出良好效果。
糖皮质激素可用于短期内缓解严重症状,但长期使用需谨慎。
2.物理疗法:
定期进行物理治疗有助于保持脊柱的灵活性和姿势的改善。
拉伸和加强背部肌肉的练习可以帮助减轻驼背的程度。
水疗也可能提供有效的支持,通过温水中的活动来减轻压力和改善运动范围。
3.生活方式调整:
保持适当的站姿和坐姿是关键,可以使用符合人体工程学的家具支持正确姿势。
定期锻炼,如游泳和瑜伽,有助于增强核心肌肉群,支持脊柱健康。
戒烟,因为吸烟会加速疾病进展并影响整体骨骼健康。
尽早诊断和治疗强直性脊柱炎对于预防或者减轻驼背至关重要,定期随访和与医生沟通以调整治疗方案也是必不可少的。