罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.芹菜是一种低热量、高纤维的食物,100克芹菜中大约含有16卡路里,因此非常适合那些需要控制热量摄入的人群。丰富的膳食纤维有助于消化系统健康,预防便秘。
2.芹菜含有多种维生素和矿物质,包括维生素K、维生素C、钾和叶酸。维生素K对骨骼健康和血液凝固很重要,而钾则有助于维持正常的心脏功能和肌肉收缩。
3.芹菜中的抗氧化物质,如黄酮类化合物,具有抗炎作用,可以帮助减少体内的炎症反应。虽然不能直接用于治疗脊髓炎,但可能对整体健康有辅助效果。
4.芹菜还具有一定的利尿作用,可以帮助排除体内多余的水分,保持电解质平衡,有助于降低高血压风险。
脊髓炎患者在饮食方面应注重均衡,多摄入富含维生素和矿物质的食物。芹菜作为日常饮食的一部分,不会对脊髓炎产生负面影响,可以放心食用。
