张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.手术类型:微创手术通常恢复较快,而开放性手术可能需要更长时间。例如,微创椎间盘切除术患者在术后几天至一周内即可以逐渐开始轻量活动。
2.个体差异:不同患者的身体状况和恢复能力不同,有些人可能在术后两周即可开始轻度行走,而另一些人则需要更长时间。
3.康复计划:术后的康复锻炼至关重要。物理治疗师通常会指导进行特定的锻炼,以帮助恢复力量和灵活性。这包括核心肌肉的强健练习和步态训练。
4.注意事项:术后初期应避免剧烈运动或提重物,以免对尚未完全愈合的部位造成压力。同时,应注意保持良好的姿势,以减少腰椎负担。
大多数情况下,在遵循专业医疗建议的基础上,四周后可开始逐步增加活动量并进行轻度行走。但具体的活动安排应根据医嘱和个人恢复进展来确定。