徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.大椎穴
位置:大椎穴位于第七颈椎棘突下方凹陷处。
功能:具有调节全身经气的作用,可缓解因脊柱错位引起的颈肩僵硬和不适,促进脊柱正骨后局部稳定。
2.肩井穴
位置:位于肩部肩峰与第七颈椎连线的中点处。
功能:释放肩颈部肌肉的紧张感,有助于纠正姿势异常,缓解因骨骼移位导致的肌肉劳损。
3.委中穴
位置:膝盖后侧腘窝中央部位。
功能:属于足太阳膀胱经,能够疏通下肢经络,缓解因骨盆或腰椎问题而导致的腿部疼痛。
4.合谷穴
位置:手背第一、第二掌骨之间,当第二掌骨桡侧中点处。
功能:对全身有较好的镇痛效果,可辅助缓解由于骨骼移位引起的疼痛不适。
5.阿是穴
位置:并无固定点,通常指在患者疼痛敏感的位置直接按压。
功能:通过局部刺激,改善血液循环,松解组织粘连,减少因骨骼脱位产生的软组织疼痛。
6.阳陵泉穴
位置:小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷处。
功能:疏通气血,帮助缓解膝关节及周围肌肉的紧张,对骨骼复位后的关节活动度恢复有一定辅助效果。
7.太溪穴
位置:内踝与跟腱之间的凹陷处。
功能:滋养肾经,增强骨骼与关节的强健程度,特别适合用于骨病康复阶段。
在操作时,需要注意根据患者具体情况选择穴位,并结合专业医生评估结果进行适当的推拿、针刺或艾灸。