沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.肠鸣音产生的主要原因是消化过程中食物、液体和气体在胃肠道中的移动。胃肠道的肌肉收缩有助于推进内容物,这种过程称为蠕动。据研究,正常情况下,肠鸣音每分钟可以听到5至30次。
2.胆固醇主要存在于血液中,是构成细胞膜的重要成分,但过高的胆固醇水平可能导致心血管疾病,与消化道声音无关。血液检查可以检测胆固醇水平,一般建议低密度脂蛋白胆固醇应控制在100毫克/分升以下。
3.饥饿时,胃酸分泌增加,胃肠蠕动加速,容易产生明显的肠鸣音。饮食不规律或摄入一些特定食物,如豆类或碳酸饮料,也会增加气体生成,引发更多的肠鸣音。
腹部咕噜声通常是一种正常现象,不必担心。如果伴随其他症状,如腹痛、腹泻或便秘,需考虑其他健康问题并咨询医生。保持规律饮食和健康生活方式有助于维持消化系统的正常功能。