杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.牦牛骨胶原蛋白肽是一种从牦牛骨中提取的蛋白质,其主要成分为胶原蛋白肽,具有较高的营养价值。这种成分本身没有热性的特征。
2.胶原蛋白肽在人体内被吸收后,可以促进皮肤健康、改善关节功能等,对大多数人而言较为温和,不会引起明显的热性反应。
3.上火的症状如口干、喉咙痛、长痘等,多数与饮食不当、缺乏休息或环境因素有关。例如,高糖、高脂或辛辣食物容易导致上火,而不是胶原蛋白肽。
4.若个别体质较为敏感的人群在食用此类产品后出现类似上火的症状,可能需要观察其他饮食和生活习惯,以判断是否有其他诱发因素。
对于大部分人来说,适量食用牦牛骨胶原蛋白肽并不会导致上火,但若有疑虑,可根据自身情况调整摄入量,并保持均衡饮食和健康的生活方式。