张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.过敏反应：食物过敏是一个常见原因。某些食物，如海鲜、坚果或乳制品，容易引发过敏。过敏反应可能导致身体释放组胺，引起血管扩张和液体渗出，从而导致眼皮肿胀。此类症状通常在进食后数分钟至数小时内出现，并可能伴随瘙痒、红疹或呼吸困难等症状。
2.盐分摄入过多：高盐饮食会导致体内水分潴留，引起水肿，包括眼皮部位。摄入过多的钠会使体内的平衡紊乱，增加血容量，导致组织间隙中的液体滞留。
3.酒精摄入：饮酒后也可能出现眼皮肿胀，因为酒精影响体内的激素调节，尤其是抗利尿激素，从而导致水分潴留。酒精还会扩张血管，增加液体渗出。
4.慢性疾病：如心脏病、肾病和甲状腺功能减退等，都可能导致全身性水肿。眼皮肿胀有时是这些系统性疾病的早期信号。
5.药物反应：某些药物，特别是降压药、抗炎药和糖皮质激素，也可能导致眼皮肿胀。如果近期开始使用新的药物，应考虑是否与之相关。
如果眼皮肿胀频繁发生或伴随其他不适，建议尽快就医以确定具体原因。在日常生活中，应注意合理饮食，避免过量摄入高盐和刺激性食品。