袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血液循环受阻:在睡觉时,某些姿势可能导致手臂或手部的血流减少。大约30%的成年人经历过由这种原因导致的短暂麻木。这种情况通常在改变姿势后迅速缓解。
2.神经压迫:腕管综合征是常见的神经压迫病症之一,其发生率在普通人群中约为5%。当正中神经在手腕处受到压迫时,会导致手指(特别是拇指、食指和中指)麻木和刺痛感,这种症状在夜间和早晨更为明显。
3.体液潴留:体内液体的潴留可能导致组织肿胀,进而引发神经受压和麻木感。怀孕期间、月经周期前期以及某些疾病如心衰、肾病等都可能导致体液潴留,每年因这些原因就诊的人数占到10%以上。
4.骨关节炎或类风湿性关节炎:这两种慢性炎症性疾病可导致关节及周围组织的肿胀和疼痛。在全世界范围内,骨关节炎影响到全人口的15%左右,而类风湿性关节炎则影响约1%。
若手部麻木和肿胀持续出现或加重,应及时就医以排除潜在的严重问题。保持良好的睡眠姿势、适当进行手部和手腕的运动有助于减轻症状。
