袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.改善生活习惯:
保持良好的用眼习惯,每隔20分钟休息一次,闭目养神或者远眺。
确保工作环境光线适中,以减少眼睛的额外压力。
使用电脑或手机时,尽量增加屏幕刷新率以减少闪烁对眼睛的影响。
增加室内湿度,避免空气干燥,可以使用加湿器。
2.药物治疗:
使用人工泪液滴眼液来润滑眼球,减轻眼干症状。建议每日3-4次,视情况可以增加使用频率。
偶尔使用抗组胺药物缓解因过敏引起的眼部不适,但应在医生指导下使用。
若有感染症状,如分泌物增多、持续红肿等,可能需要抗生素眼药水,需要在医生建议下进行。
3.专业医疗干预:
如症状持续或严重,应咨询眼科医生进行详细检查,以排除潜在的眼部疾病,如青光眼或葡萄膜炎。
视力问题如近视、远视或散光未得到矫正,也可能导致眼部不适,这时需及时验光配镜。
眼眶充血、眼干和头痛的问题可能与日常习惯相关,改善用眼习惯和适当使用润眼产品能有效缓解症状。如果症状持续存在或加重,应尽早就医以获得专业诊断和治疗。
