沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨骺是长骨两端的软骨区域,在生长过程中负责骨头的纵向增长。随着年龄的增长,骨骺逐渐变硬,并最终与骨干融合,这个过程被称为骨骺线闭合。在大多数人中,女性的骨骺线通常在16至18岁之间闭合,而男性则在18至21岁之间闭合。这意味着一旦骨骺线闭合,骨头将不再延长。
2.生长激素在儿童和青少年时期对身高增长起着关键作用。虽然生长激素治疗可以在骨骺线未闭合时促进身高增长,但骨骺线闭合后,即便增加生长激素,也不会导致骨骼进一步增长。骨骺与骨干融合后的身高增长机会非常有限。
3.除了代谢性或内分泌疾病引起的异常情况外,一旦骨骺线闭合,自然增高的可能性非常低。有些人可能通过改善姿势或物理疗法来稍微增加身高,但这些方法并不能改变骨骼长度。
一般来说,骨骺与骨干一旦融合,身体的自然生长结束。此时,保持健康饮食和良好生活习惯对整体健康仍然重要。