杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.饮食过渡:术后开始时,可以多吃稀饭,因为它易于消化,减少对肠道的刺激。随着恢复进展,逐渐加入一些软食如蒸蛋、豆腐等。
2.营养补充:稀饭可以搭配一些蔬菜泥,比如菠菜泥或胡萝卜泥,以增加维生素和矿物质摄入。可以适量添加少许瘦肉末,以提高蛋白质摄入。
3.液体摄入:保持充足的水分摄入,每日至少喝8杯水,有助于预防便秘并促进伤口愈合。
4.膳食纤维:在手术后的几天内,应避免高纤维食物,但随着恢复,可以慢慢增加纤维含量,如煮熟的燕麦粥。
5.避免刺激性食物:务必避免辛辣、油腻以及过甜的食物,这些可能加重肠道负担。
手术后合理膳食不仅能够帮助术后恢复,还能改善整体健康状态。在饮食调整期间,应注意观察身体状况,如出现不适应及时就医。