陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.高血压的主要危险因素包括年龄增长、肥胖、过量摄入盐分、长期饮酒、缺乏运动以及精神压力等。任何一种因素都可能对血压产生影响。
2.手淫本身是一种正常的生理行为,适度的手淫并不会导致高血压。如果手淫频率过高导致身体疲惫或精神紧张,可能间接影响到血压。
3.如果发现血压升高,应及时就医进行检查。医生可能会建议通过调整生活方式来管理血压,具体包括降低体重、保持规律运动、限制盐分和酒精摄入、增加水果和蔬菜的摄入量,以及改善心理健康等。
4.药物治疗也是控制高血压的重要手段。在医生指导下使用降压药物,可以有效地管理血压水平。
注重整体健康和规律的生活方式有助于预防和管理高血压。如有任何身体不适或疑虑,请咨询专业医疗人员以获得针对性的建议和治疗方案。
