陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.动脉硬化是指动脉壁变厚、变硬以及弹性降低,这种变化会导致血流受限,从而影响器官和组织的正常功能。
2.高动脉硬化指数表明动脉壁的脂质沉积增加,这一过程伴随着炎症反应,可能导致斑块形成。这些斑块可以局部增大或破裂,造成血栓形成。
3.动脉硬化的主要危险因素包括高血压、高胆固醇、糖尿病、吸烟、肥胖和缺乏运动等。多项研究显示,这些因素与动脉硬化指数密切相关。
4.通过饮食调整、适度运动和药物管理,可以有效降低动脉硬化指数。例如,多摄入富含纤维的食物、健康脂肪以及减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,能够帮助改善血脂水平。
动脉硬化指数高意味着需要关注心血管健康,采取措施降低风险因素。定期体检和专业医疗建议有助于早期发现和处理潜在问题。