牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.血液循环增加:头部按摩可以促进头皮和颈部的血液循环,导致更多的血液流向大脑。在某些情况下,这种快速的血流变化可能引起轻微的头晕。
2.姿势改变:按摩过程中可能导致头部位置的变化,例如从躺卧变为坐直或站立,这种体位变化可能引发一过性的低血压,导致短暂的头晕。
3.过度放松:按摩往往产生放松效果,使得身体进入一种深度放松状态。对于某些人来说,从此状态突然回到日常活动中,可能会导致感知上的不适应,引起头晕。
4.压力点刺激:某些头部的压力点与神经系统相关,刺激这些点可能会影响自律神经系统,暂时性地改变身体平衡感,引起头晕。
如果在头按摩后持续出现头晕,建议进行适当休息,并缓慢地从坐姿或躺姿转为站立。如果头晕现象持续或伴随其他症状,应及时就医以排除潜在健康问题。保持充足水分摄入和避免空腹按摩可能有助于预防头晕的发生。