卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.乙醇代谢产物的作用:酒精在体内被代谢后生成乙醛,这是一种比乙醇更具毒性的化合物。乙醛会刺激胃黏膜,引发恶心和呕吐。酶系统的效率不同导致个体对酒精耐受性差异,有些人由于遗传因素会更容易感到不适。
2.脱水及电解质失衡:酒精具有利尿作用,会增加尿液排出量,导致体内脱水。这种脱水状态加剧了恶心和头痛等症状。与此同时,重要的电解质,如钾和镁,可能会因为多尿而丢失,加重不适感。
3.胃肠道刺激:大量饮酒会直接刺激胃壁,增加胃酸分泌,从而引发胃部不适和恶心。有些人还可能会因此经历胃食管反流或消化不良。
4.中枢神经系统的影响:酒精直接影响大脑中的化学物质平衡和神经递质功能。这种干扰可能导致包括恶心在内的多种不适症状。
5.血糖波动:饮酒特别是空腹时,会导致血糖水平快速下降,低血糖可能导致疲倦、头晕、恶心等症状。
酒后反应因人而异,严重者建议休息。预防措施包括适度饮酒、饮酒前进食、饮酒过程中适量补充水分。