卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.西瓜的水分含量极高,达到90%以上,这可能导致水样便增加,加重腹泻。
2.含有果糖和其他简单糖类,可能在消化道中发酵,引起更多的气体产生和肠胃不适。
3.吃冷的食物如冰镇西瓜,可能引起胃肠道平滑肌痉挛,进一步恶化腹泻。
在腹泻期间,应选择易消化、低纤维的食物如白米饭、烤面包等,并保持充足的电解质摄入。