静息状态下心跳频率的正常范围是多少

2025-02-16
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:静息状态下,成年人心跳频率的正常范围通常为每分钟60至100次。

1.成人的正常心跳频率在60至100次之间,这意味着心脏在不受身体活动、压力或其他因素影响的情况下,每分钟会跳动60到100次。

2.儿童和青少年的心跳频率通常比成年人高。新生儿的心跳频率可能达到每分钟120至160次,而随着年龄增长,心跳频率逐渐下降。在10岁左右,心跳频率大约为每分钟70至100次。

3.运动员和经常锻炼的人可能会有较低的静息心跳频率,有时可低于每分钟60次。这是因为他们的心脏更有效率,能够以更少的跳动数泵出足够的血液来满足身体的需要。

个体的静息心跳频率可能会受到多种因素的影响,如年龄、健康水平、情绪状态及药物使用等。长期观察心跳变化趋势可以提供有关心脏健康的重要信息。

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