吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.饮食调理
合理饮食:避免过度喂养,忌食辛辣、油腻和难消化的食物。推荐清淡易消化的饮食,如小米粥、蔬菜汤等。
定时定量:饮食应有规律,每餐不宜过多,尤其是晚餐,避免孩子积食加重。
多喝温水:帮助促进代谢和消化,可在水中加入少量蜂蜜,有助于润肠通便。
2.药物治疗
中药方剂:常用的中药方剂有保和丸、香砂六君子汤等,这些药物可以健脾消食、理气和胃,改善积食症状。
健脾益气:一些中药如山楂、麦芽、陈皮等有助于消食导滞,促进胃肠蠕动,提高消化能力。
3.推拿按摩
按摩穴位:常用的穴位包括天枢穴、中脘穴和足三里穴,通过穴位按摩可促进胃肠蠕动,增强消化功能。
捏脊疗法:沿着脊柱两侧,从下向上轻捏,可以疏通经络,帮助孩子排除体内积食,缓解内热。
中医治疗孩子积食内热讲求综合调理,需注意饮食习惯和日常护理,同时结合适当的中药和推拿按摩,以达到较好的疗效。在实施上述方法前,应先咨询专业医生,根据具体情况制定最适合的治疗方案。