杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.内亏的成因多样,包括先天性因素和后天性因素。先天性因素可能包括遗传因素或母体影响;后天因素则可能涉及生活习惯不良、长期过度劳累、营养不良、情志失调等。
2.临床上内亏常见症状包括:
慢性疲劳:持续感觉疲倦乏力,不易恢复。
免疫力下降:容易感冒或感染,难以痊愈。
精神萎靡:注意力不集中、记忆力减退、情绪低落。
脏腑功能异常:消化不良、便秘或腹泻、月经不调等。
3.中医认为内亏可以分为多种类型,如气虚、血虚、阴虚、阳虚等,每种类型有特定的病因和治疗方法:
气虚:表现为气短、乏力、声音低弱,多因过劳伤气所致。
血虚:表现为面色苍白、头晕目眩、心悸失眠,多因饮食不当或失血过多所致。
阴虚:表现为口干咽燥、手足心热、多梦盗汗,多因过度消耗体液所致。
阳虚:表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、精神萎靡,多因阳气不足所致。
4.中医疗法通常包括药物调理和生活调养:
药物调理:使用适当的中药方剂,例如补气养血、滋阴助阳的药物,以恢复脏腑功能和平衡身体。
生活调养:强调合理饮食、适度运动、充足休息,以及保持心理平衡。
内亏是一个综合性的问题,需根据个体情况进行针对性治疗和调整,避免盲目用药或不良生活习惯加重症状。