奥密克戎感染者可以食用鸡蛋吗

病情分析：奥密克戎感染者可以食用鸡蛋。鸡蛋是富含蛋白质的食品，有助于增强免疫系统，促进康复。

1.鸡蛋是优质蛋白质的重要来源。一个中等大小的鸡蛋大约含有6克蛋白质，适合在生病期间帮助身体修复和维护组织。

2.鸡蛋还含有多种维生素和矿物质，如维生素A、B群维生素、维生素D、锌和硒，这些营养成分对支持免疫功能至关重要。

3.在发热或感到身体虚弱时，容易消化的食物更为理想。煮熟的鸡蛋易于消化，且不会增加胃肠道负担。

4.应确保鸡蛋充分煮熟，以避免生蛋可能带来的细菌感染风险。

保持均衡饮食和充足营养有助于免疫系统正常运作，加快疾病恢复。