唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.高盐食物:过量摄入盐分会导致血压升高,加重心脏负担,进而可能诱发或加剧室性早搏。建议减少腌制食品、快餐和加工食品中的盐分摄入。
2.高脂肪食物:饱和脂肪和反式脂肪可能增加心血管疾病风险,并对心脏功能产生负面影响。建议减少油炸食品、红肉以及全脂乳制品的摄入。
3.含咖啡因食物:咖啡因是一种兴奋剂,可能使心跳加速,引起心律失常。限制咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的饮食可以帮助稳定心率。
4.酒精:酒精摄入可能扰乱心律稳定性,并影响血压调节。尤其在大量饮酒时,风险更高。酒精摄入应尽量避免或严格限制。
关注自身饮食习惯,通过合理膳食来管理心脏健康,有助于减轻室性早搏的症状并降低相关风险。
