牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.适当使用冷敷:在受伤后的24至48小时内,每次冷敷20分钟,可以有效减少血管渗出,减轻肿胀和疼痛。
2.抬高头部:在休息或睡觉时,保持头部稍微抬高的位置,有助于促进血液回流,减少肿胀。
3.避免按摩:按摩可能会加重损伤,导致肿胀加剧。
4.使用抗炎药物:非甾体抗炎药物(如布洛芬)可以帮助缓解疼痛和减少炎症,但需遵医嘱使用。
5.注意观察:如果肿胀持续超过几天或伴随其他症状,如头痛、视力模糊等,建议及时就医,以排除更严重的损伤。
一般情况下,通过上述措施,撞到太阳穴引起的肿胀可以逐渐消退。不过,在处理过程中需谨慎,关注其他可能出现的症状。