减肥期间能否饮用0.9%氯化钠溶液

2025-08-20
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:减肥期间可以饮用0.9%氯化钠溶液,但需要适量。该溶液主要用于补充体液和维持电解质平衡。

1.0.9%氯化钠溶液,又称生理盐水,其钠浓度与人体血浆相近,通常用于医学领域以补充或维持体液。

2.饮用该溶液有助于保持体内电解质平衡,这在减肥期间可能会受影响,尤其是通过剧烈运动或低盐饮食时。

3.每天的钠摄入量建议不超过2300毫克,以避免可能引发的高血压风险。饮用生理盐水时需注意总钠摄入量,以免超标。

4.过量饮用可能导致水钠潴留,从而影响减肥效果。应根据个人情况适量饮用,并结合饮食结构调整。

适量饮用0.9%氯化钠溶液有助于补充电解质,但应注意每日钠摄入量,以避免不必要的健康风险。

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