胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.气压变化:当下雨时,气压通常会降低。一些人对气压变化敏感,这种变化可能导致头痛、偏头痛或加重关节疼痛。
2.湿度升高:雨天湿度增加,可能导致体内某些炎症反应加剧,使得肌肉和关节感到僵硬或疼痛。
3.温度下降:雨天经常伴随着温度的下降,冷空气可能引发肌肉紧张,从而导致身体酸痛。
4.心理因素:雨天可能影响人的情绪,导致压力增大或使已有的焦虑加剧,这也可能引发或加重头痛和身体不适。
对于某些人来说,对天气变化尤其敏感。这种情况下,保持良好的健康习惯,如适当锻炼、保持身体的温暖以及确保充足的休息,可以帮助减轻不适。
