文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.休息与观察:及时停车,休息片刻,观察疼痛是否缓解。许多人在停止驾驶后感到疼痛逐渐减轻,这是因为身体得到了短暂的休息。
2.冰敷:若怀疑是由肌肉拉伤引起的疼痛,可以在疼痛部位进行冰敷,每次15-20分钟,以减轻炎症和不适。注意避免将冰块直接接触皮肤,建议用毛巾包裹冰袋。
3.止痛药物:如疼痛明显且影响日常活动,可服用非处方止痛药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。在服用前,确保无药物过敏史,并遵循说明书中的剂量指导。
4.医疗评估:若疼痛持续数小时甚至几天,或伴随呼吸困难、出汗、恶心等其他症状,则需尽快就医。医生可能会进行更详细的检查以排除心脏等器官问题。
考虑到以上步骤,多数人在适当休息和自我护理下可获得缓解。但为了预防类似情况,建议合理选择行车路线,尽量避免长时间行驶于颠簸路段,以及定期检视车辆悬挂系统以保持其良好状态。