胆结石患者能否食用花生和红枣

2025-07-15
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管蔚副主任医师

江苏省人民医院 普通外科

病情分析:胆结石患者不宜食用花生,但可以适量食用红枣。

花生含有较高的脂肪含量,这可能导致胆囊收缩,加剧疼痛或引发胆绞痛。具体来说:

1.花生中的脂肪含量约为45%-50%,高脂肪摄入会刺激胆汁分泌,增加胆囊负担。

2.花生所含的油脂容易使胆结石患者出现消化不良、腹胀等症状,从而影响病情。

另一方面,红枣是一种低脂肪食物,适度食用对胆结石患者并无明显危害。红枣具有以下特点:

1.红枣的脂肪含量相对较低,每100克只含0.2克脂肪。

2.红枣富含纤维素,有助于促进消化和肠道蠕动,对身体整体健康有益。

胆结石患者应尽量避免食用花生,以减少胆囊负担,而红枣可在适量范围内食用,保持饮食均衡,多摄取易消化、低脂肪、高纤维的食物以帮助改善症状。

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