为何连夜未眠会导致头痛

病情分析：连夜未眠会导致头痛是因为睡眠不足会影响大脑的功能和生理状态，引发身体的多种应激反应。

1.睡眠对大脑的恢复至关重要。连续熬夜会削弱大脑的自我修复能力，导致神经元过度活跃，从而引发头痛。缺乏足够的睡眠还会使得痛觉调节系统失衡，使人更容易感到疼痛。

2.缺少睡眠会影响体内激素水平。尤其是皮质醇和褪黑素，这些激素在调节压力反应和睡眠-觉醒周期中扮演重要角色。异常的激素水平可能导致血管收缩或扩张，进一步诱发偏头痛等症状。

3.睡眠剥夺与炎症介质的增加有关。特别是细胞因子，如IL-6和TNF-α，它们的增高会造成血管炎症，刺激神经末梢，产生疼痛感觉。

研究表明，保持良好的睡眠习惯不仅有助于减少头痛的发生频率，还能提升整体健康水平。平时应注意规律作息，避免长期熬夜，以保护身体免受不必要的紧张和刺激。