武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.羊肉是典型的高蛋白质、高脂肪食物,每100克羊肉中含有约18克蛋白质和20克脂肪。消化这些营养素需要较多能量,可能加剧身体代谢过程中的热量生成。
2.发烧时,身体正在消耗大量能量以对抗感染,热性食物会增加胃肠负担,导致消化不良甚至引起其他不适症状。热性食物可能导致体温进一步升高,不利于病情恢复。
3.儿童在发烧时,首要任务是保持充足的水分摄入,并选择容易消化、清淡易消化的食物,如米粥、面条、水果等,以帮助身体降温和恢复。减少刺激性、油腻或过于滋补的食物摄入,可以避免额外的身体压力。
在儿童发烧期间,饮食应以清淡为主,多喝水,必要时及时就医,以确保全面且科学的护理。