徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.冷敷:使用干净的布或冰袋轻轻冷敷患处,每次持续约15分钟,可以帮助减轻肿胀和疼痛。
2.保持清洁:每日用温水轻柔清洗面部,避免使用刺激性化妆品或护肤品,以减少对患处的进一步刺激。
3.饮食调整:多食用富含维生素的水果和蔬菜,如橙子、猕猴桃等,有助于增强免疫力,并尽量避免辛辣、油腻食物。
4.补充水分:每天饮用足够的水,建议至少8杯,以帮助身体排毒并维持皮肤健康。
5.外用药物:可以在医生指导下使用抗菌软膏或药膏,以促进愈合并预防感染。
6.咨询医生:若泡疹持续不消退或出现疼痛加剧,应及时咨询专业医生以获得适当治疗方案。
保持面部清洁和适当的生活习惯尤为重要,这能够有效预防类似问题反复发生。