怎样获得高潮

病情分析：在进行性生活的过程中是可以让女性与男性都获得高潮的，一般男性在射精的过程中就已经达到了一个高潮，而女性往往在一段时间的性生活之后也会出现一个高潮的情况，而这个过程中永远是要以进行性生活为前提的建议，如果长时间没有获得高潮的话，可以夫妻之间多进行一下沟通，看看到底是哪里出现了问题，如果是心理障碍的话，也可以适当的沟通去解决一下。