管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.服用止痛药物:可以使用非处方的非甾体抗炎药(NSAIDs),如布洛芬或对乙酰氨基酚。这些药物能有效降低炎症和缓解疼痛。
2.热敷:在腹部右上方使用加热垫或热水袋,20-30分钟为一疗程。热敷有助于放松肌肉,减轻疼痛感。
3.饮食调整:避免高脂肪、高胆固醇的食物,如油炸食品、奶制品和红肉。建议多摄入水果、蔬菜和全谷物,以减轻胆囊负担。
4.补充液体:大量饮水,保持充分的水分摄入有助于稀释胆汁,预防进一步的结石形成。
5.卧床休息:尽量减少活动,尤其是在急性期,卧床休息可以减轻疼痛和不适感。
上述方法可在短期内缓解胆痛,但它们并不能根治胆囊疾病。如果胆痛频繁发作或疼痛剧烈,应及时就医,可能需要进一步的影像学检查如超声波或CT扫描,明确诊断后再进行针对性的治疗,如手术切除胆囊等。
警惕伴随发烧、黄疸或严重呕吐等症状,这可能表明胆囊炎已经恶化或伴有其他并发症,需要紧急医疗干预。