杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.增强免疫力:黄芪含有丰富的多糖类物质,这些成分可以促进白细胞的功能,提升机体的免疫能力。通过调节免疫系统,黄芪有助于预防感冒和其他感染性疾病。
2.抗氧化:黄芪中的多糖和黄酮类物质具有明显的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,减缓细胞老化过程,维护身体健康。
3.抗疲劳:研究表明,黄芪能够增强体力和耐力,减轻运动后的疲劳感。这与黄芪能提高红细胞的携氧能力,促进新陈代谢有关。
4.保护心血管系统:黄芪具有扩张冠状动脉、降低血压、改善心肌供血等作用,从而有利于预防和治疗心血管疾病,如高血压、冠心病等。
5.改善消化功能:黄芪还可以增强胃肠蠕动,提高消化吸收功能,有助于改善食欲不振、腹胀等消化系统问题。
黄芪虽然有诸多功效,但使用时需注意剂量和适应症,最好在专业医生指导下服用,避免过度或不当使用引发副作用。