吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.八髎穴共包括八个穴位,分别是上髎、次髎、中髎和下髎,每侧各有四个。
2.上髎穴位于第一个骶后孔的位置,约在腰椎与骶椎交界处向下一指宽。
3.次髎穴位于第二骶后孔的位置,即上髎穴向下约一指宽的部位。
4.中髎穴位于第三骶后孔的位置,即次髎穴向下约一指宽的部位。
5.下髎穴位于第四骶后孔的位置,即中髎穴向下约一指宽的部位。
这四对穴位呈现垂直排列,每对穴位间的间距大致相等。这些穴位主要通过调节气血运行,起到疏通经络、缓解疼痛的作用。八髎穴的准确定位对于针灸治疗、推拿按摩等中医疗法具有关键作用。