吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.梨:梨具有润肺、止咳、化痰的功效。每日可食用一个新鲜梨,或煮水饮用。
2.百合:百合有润肺止咳的作用,可将其煮粥或泡水饮用,每日一次。
3.白萝卜:白萝卜能清热润肺,适用于肺热咳嗽。可生吃或煮汤,每日食用一根中等大小的白萝卜。
4.银耳:银耳富含胶质,有滋阴润肺的效果。可与冰糖一起炖煮成银耳汤,每日服用一碗。
5.川贝:川贝母具清肺热、止咳的作用。可与雪梨同煮,制成川贝雪梨水,每日一次。
避免食用辛辣、油腻及刺激性食物,以免加重咳嗽症状。保持室内空气湿润,饮食清淡,多喝温水,有助于缓解肺热咳嗽。
饮食调理虽能辅助治疗,但若症状持续或加重,应尽快就医,以获取专业诊断和治疗方案。肺热咳嗽患者应避免过度疲劳,保证充足休息。