吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.桂花:桂花香气宜人,性温味辛。它主要用于散寒止痛、活血化瘀,其对胃寒引起的胃疼有一定缓解作用。桂花还有助于消除口臭,改善口腔健康。
2.菊花:菊花性微寒,味甘苦,具有清热解毒、疏风清热的作用,可以用于眼睛疲劳、视力减退等问题。同时,菊花具有一定的抗炎、抗菌效果,对于上火引起的喉咙痛、头晕等症状有缓解作用。
3.金银花:金银花性寒,味甘,具有清热解毒、消炎的功效,常用于治疗感冒、发热、咽喉肿痛等症状。金银花还可增强免疫力,帮助抵御病菌感染。
需要注意的是:
这三种花虽然具有一定的保健作用,但并非所有人都适合长期或大量饮用。对于体质偏寒的人群,特别是脾胃虚寒者,需谨慎饮用,以免加重不适。
孕妇和哺乳期妇女应谨慎饮用,最好在医生指导下使用。
有过敏史的人在初次尝试时应小心,避免可能的过敏反应。
桂花、菊花和金银花可以搭配泡茶饮用,但需要根据个体健康状况进行调整和控制。