何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.术后初期
手术后最初的1-3天,应禁食固体食物,只能通过静脉输液获得营养。
根据医生建议,可能逐渐开始摄入清流质,如水、肉汤、果汁等。
2.过渡阶段
通常在术后第4-7天,若无并发症,可尝试少量软质或半流质饮食,比如粥、汤面、布丁和酸奶。
每次进食量要小,逐餐逐量增加,避免一次性摄入过多。
3.恢复阶段
术后2-3周后,可以逐渐进食较软的固体食物如蒸蛋、豆腐、熟透的蔬菜。
注意细嚼慢咽,每口食物充分咀嚼至细腻状态再吞咽,减少食管负担。
4.长期饮食调整
避免辛辣、刺激性食物及烟酒,因为它们会刺激食管黏膜,不利于愈合。
多食用富含蛋白质和维生素的食物,如鱼、鸡蛋、绿色蔬菜和水果,有助于提高免疫力和促进伤口愈合。
5.特别注意事项
经常少量多餐,每日进食5-6次,每次勿吃得过饱,防止胃食管反流。
饭后站立或坐立至少30分钟,避免立即躺下,以减少反流风险。
食管手术后的饮食调整对康复非常重要。合理安排饮食结构和进食方式有助于加速恢复过程,降低并发症发生率。